Faktat:
Suurin kofeiinin metaboliitti on Paraksantiini, jota syntyy noin 85% kofeiinista. Kehossa paraksantiinia esiintyy eniten istukassa, maksassa, munuaisissa ja eturauhasessa. Paraksantiinia esiintyy myös syljessä, ulosteissa, virtsassa, veressä ja selkäydinnesteessä. Paraksantiini aiheuttaa mm astmaa.
https://hmdb.ca/metabolites/HMDB0001860
Sekä kofeiinin, että paraksantiinin suurin aineenvaihduntatuote on 1,7 dimetyylivirtsahappo, joka on hyvin heikosti vesiliukoinen tappava hermomyrkky joka kertyy elimistöön lähes täydellisesti.
https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/91611
Tämän kertymän lisäksi on otettava huomioon, että 35% nautitusta kofeiinista sitoutuu proteiineihin, joka ei näy veren pitoisuudessa.
Denaro et al, 1991, Effects of caffeine with repeated dosing.
Benowitz et al, 1995
Paraksantiinin pääasiallisesta aktiivisesta metaboliitista 1,7 dimetyylivirtsahaposta, poistuu vain häviävän pieni murto-osa virtsan mukana.
Lääketieteellinen Aikakauskirja Duodecim 1992;108(19):1667 Leo Hirvonen, Kahvi ja terveys Artikkeli on piilotettu lehdestä, mutta minulla on siitä kopio.
"Suun kautta nautitun kofeiinin väkevyys veressä on suurimmillaan 1–2 tunnin kuluttua. Puoliintumisaika on muutamia tunteja (Somani ja Gupta 1988), ja se on lyhyempi tupakoijilla ja kahvia runsaasti juovilla kuin näitä aineita käyttämättömillä. Kofeiinista muodostuu useita metaboliitteja, joista tärkeimmät ovat paraksantiini ja 1,7-dimetyyliksantiini. Vain vähäinen osa kofeiinista poistuu sellaisenaan ja osa saattaa oksidoitua täysin. Kofeiinin metabolia näyttää riippuvan annoksesta epälineaarisesti, mikä merkitsee metyyliksantiinien kertymistä elimistöön ja haittojen suhteetonta voimistumista annoksen suuretessa (Denaro ym. 1990). (Tässä on kirjoittajalle sattunut virhe, sillä paraksantiini on nimenomaan 1,7 dimetyyliksantiinia, jonka suurin aineenvaihduntatuote on 1,7 dimetyylivirtsahappo.)
Kejser et al, 2002, Caffeine can decrease insulin sensitivity in humans.
Lu et al, 2008, Caffeine induces cell death via activation of apoptotic signal and inactivation of survival signal in human osteoblasts.
Wentz, Magavi, 2009, Caffeine alters proliferation of neuronal precursors in the adult hippocampus.
Kofeiinin lääketieteellinen vastamyrkky, ja myös samalla täsmälääke virtsahappokertymien poistoon munuaisten kautta on diatsepaami, koska se laajentaa munuaisten verisuonia, jolloin verenkierto munuaisissa tehostuu, ja virtsahappojen poistuminen kiihtyy. (Itselläni 6mg/vrk laski veren virtsahappopitoisuutta 1mg/dl, joka on merkittävä lasku. Tämän lisäksi virtsan ph laski kahdeksasta hiukan yli kuuteen eli munuaiseni eivät poistaneet virtsahappoja lainkaan ilman diatsepaamia. Oireet helpottivat lähes siedettäviksi ja tummat silmänaluset katosivat.)
Monasterolo et al, 2003, Reversal of benzodiazepine-induced renal vasculature relaxation with flumazenil.
Monasterolo, Elias, 1993, Evidence that diazepam elicits alterations on rat renal function.
Diatsepaami relaksoi myös aortaa, joka supistuu kehosta purkautuvien happojen vaikutuksesta. Aortakipu tuntuu selkeimmin istuessa takakenossa, ja selällä tai vasemmalla kyljellä maatessa. Kipu tuntuu suunnilleen lapaluun kohdalla hiukan selkärangan vasemmalla puolella syvällä selän sisällä, ja voi levitä myös kyljen kautta rinnan puolelle. Diatsepaamilääkitys estää kofeinistin aortanpullistumia ja repeämisiä kahdella mekanismilla, rentouttamalla aortaa ja poistamalla verestä aortaa supistavia ja verenpainetta nostavia kofeiinijäämiä.
Galindo et al, 2001, Synergistic interaction of diazepam with 3',5'-cyclic adenosine monophosphate-elevating agents on rat aortic rings.
Kun veressä olevan kofeiinin konsentraatio nousee hyvin hitaasti, se aiheuttaa hitaasti etenevän kroonisen myrkytystilan, kofeinismin. Kofeinismissa aivopuoliskojen väliset yhteydet eivät toimi normaalisti, ja muisti ja oppimiskyky heikkenevät, joka aiheuttaa depersonalisaatiota. Kun kuva omasta minästä hämärtyy, on mahdoton tiedostaa persoonallisuusmuutoksia, joita kofeiinin käyttö tuo mukanaan kuten aggressiivisuus, putkinäköisyys, älykkyysosamäärän lasku jne. Kofeinismissa aivot toimivat lievässä psykoosissa, eikä sellaista tilaa ole helppo tiedostaa itse. Vasta lopettamisen jälkeen alat tunnistaa uudelleen itsesi kun persoonallisuutesi ja ajattelukykysi alkavat normalisoitua. Aktiivisella hoidolla vaikutus voi olla dramaattisen nopea.
Ryhtymällä poistamaan kehoon kertyneitä virtsahappoja tämän periaatteen mukaisesti, useimmat kofeinismioireet alkavat helpottaa vuorokaudessa tai parissa. Kofeinismin aiheuttamissa psyykkisissä ongelmissa, kuten masennuksessa ja ahdistuneisuudessa, nopea hoitovaste ehkäisee itsemurhia. Veren korkealla kofeiinipitoisuudella on todettu selvä korrelaatio vaikeaan masennukseen, ja masennuksella on todettu 80% korrelaatio itsemurhiin.
Jos juot päivittäin 5 pientä kupillista suodatinkahvia 30 vuoden ajan, etkä saa kofeiinia mistään muualta, sinulla on laskennallisesti keskivertometabolialla noin 1,6 kiloa tappavaa myrkkyä kiteytyneenä kudoksiisi. Jos ne sulavat liian nopeasti, kuolet. Tosiasiassa kertymä on pienempi koska myrkkyjäämiä poistuu pieniä määriä virtsassa, ukosteissa, ysköksissä ja isojen hikirauhasten kautta sekä ihon läpi ylensä, mutta kertymän määrä vaikuttaa lähinnä puhdistusajan pituuteen, kun taas sulamisen nopeudella on huomattavasti suurempi merkitys itse hoidon kannalta.
Kofeiinin pitkäaikaiskäyttö on, kuin ajaisi autolla kapeaan umpikujaan. Sinulla ei ole hajuakaan missä olet, ja ulos et pääse, kuin hitaasti peruuttamalla. Happojäämien neutralointi ja poisto ravitsemuksella on prosessi josta tulee elämäntapa pakostakin. Voit joutua taistelemaan vuosikausia äärimmäisen tarkalla ruokavaliolla ja rajoitetuilla elämätavoilla pitääksesi happojen sulamisen aiheuttaman oireilun kurissa. Pahimmassa tapauksessa väärät valinnat voivat tappaa akuuttiin kofeiinimyrkytykseen, mutta mitään muuta keinoa ei ole.
Pahinta tilanteessa on se, että kofeiinin vaikutus aivoihin muistuttaa psykoosin mekanismia, joten kofeiinin päivittäiskäyttäjä on kaiken aikaa jonkin asteisessa psykoosissa, eikä hän niin ollen kykene tiedostamaan tilaansa päihderiippuvaisena, ja sen mukana menettämäänsä kykyä nähdä asiat laajemmassa kokonaisuudessa. Kofeinisti on hyvin usein jonkin verran ahdaskatseinen, epäluuloinen, pakkomielteinen ja maaninen elämänsä suhteen, ja välinpitämätön tai jopa aggressiivinen kofeiinia koskevaa todenmukaista informaatiota kohtaan.
Akuutti koeiinimyrkytys syntyy nauttimalla liikaa jotain kofeiinipitoista juomaa tai esim. tummaa suklaata.Tällaisen yliannoksen voi estää säätämällä nautitun kofeiinipitoisen aineen määrää. Kehoon kertyneiden kofeiinijäämien äkillisen sulamisen nesteeksi verenkiertoon aiheuttamaa akuuttia myrkytystä taas ei pysty säätämään kovin helposti. Kehittämäni kofeiinijäämien neutraloinnista on apua, mutta jos jäämiä sulaa esim. sydämestä tai aivoista, saattaa seurauksena olla kuolema, samoin kuin jos sulaminen tapahtuu runsaana nukkuessa, jolloin se voi aiheuttaa hengityslihasten halvaantumisen ja tukehtumiskuoleman tai aortan pullistumisen ja repeämisen.
Muistutus!
“Long-term overuse of caffeine can elicit a number of psychiatric disturbances in adults. Two such disorders recognized by the American Psychiatric Association (APA) are caffeine-induced sleep disorder and caffeineinduced anxiety disorder. In some individuals, large (ingestion of 500 mg caffeine or more) amounts of caffeine can induce anxiety severe enough to necessitate clinical attention. This caffeine-induced anxiety disorder can take many forms, from generalised anxiety, to panic attacks, obsessive-compulsive symptoms, or even phobic symptoms. Because this condition can mimic organic mental disorders, such as panic disorder, generalised anxiety disorder, bipolar disorder, or even schizophrenia, a number of medical professionals believe caffeine-intoxicated people are routinely misdiagnosed and unnecessarily medicated when the treatment for caffeine-induced psychosis would simply be to withhold further caffeine. A study in the British Journal of Addiction concluded that caffeinism, although infrequently diagnosed, may afflict as many as one person in ten of the general population (Nehlig et al. 1992).”
Norden org / Evira: Risk assessment of caffeine among children and adolescents in the Nordic countries
Olen kehittänyt erittäin tehokkaan menetelmän, jolla myrkylliset kofeiinijäämät poistetaan kehosta. Masennus, ahdistuneisuus ja paniikkihäiriö poistuvat jopa vuorokaudessa. Hoito toimii todistetusti myös muihin mielenterveyden oireisiin, Chronin tautiin, lihasjäykkyyteen ja kramppeihin, diabetekseen ja ms-taudin/als:n oireisiin. Nämä ovat diagnosoituja tapauksia.
Ikävä kyllä PubMed on, joko sensuroinut valtaosan tutkimuksista, joita tässä artikkelissa esiintyy tai sitten on mahdollisesti blokannut minut kofeiinia käsittelevistä artikkeleista.. Löysin sentään yhden jota en ole nähnyt aiemmin mutta kun yritin avat sen uudestaan, en päässyt lukemaa sitä. PubMed on mahdollisesti blokannut minut kofeiinia käsittelevistä artikkeleista. Onneksi löytyy muitakin lähteitä.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK223808/
Asia on oikeastaan hyvä, sillä se todistaa minun olevan oikeassa. Huijareilla alkaa kaiketi olla kylmä rinki pakoputken ympärilla.
