Mäntyöljy imeytetään kokonaisuudessaan sokeriin. Voit käyttää sokeripaloja, mutta itse olen kokenut, että ruokalusikallinen hienoa sokeria on riittävä 5 ml mäntyöljyä kohden.
Annostelu: 5 ml päivässä ensimmäiset annokset, maksimissaan 7 päivää peräkkäin. Sen jälkeen annostele 2-3 ml kahdesti viikossa, esimerkiksi maanantai ja perjantai, tai tiistai ja lauantai.
Kuurin kokonaiskesto on minimissään 3 kuukautta ensimmäisellä kertaa. Jos oireet jatkuvat, jatka kuurin pituutta. Ylläpitoannos on kerran tai kaksi vuodessa päivän tai muutaman päivän kuureina.Voit myös ottaa ylläpitoannosta tarpeen mukaan, jos esimerkiksi nuha tms. yllättää.
Huomioi vatsan toiminta, sen tulisi toimia mielellään kolmesti vuorokaudessa, jotta parasiitit pääsevät poistumaan. Vatsan toimintaa voi tehostaa ottamalla yliannosta C-vitamiinia tai magnesiumia. Suolahuuhtelut ovat suositeltavia erityisesti kuurin aloituksessa, jos kuona-aineita lähtee paljon liikkeelle. Jodi sopii mäntyöljyn kaveriksi kovassa nuhassa ynm.
Riittävä veden juonti on erittäin tärkeää.
Lisätietoja mäntyöljystä: Lue pieni kirjanen mäntyöljystä.
Lisätietoja mäntyöljystä suomeksi: Lue pieni kirjanen mäntyöljystä suomeksi.
Videoita mäntyöljystä: TURPENTINE THE FOUNTAIN OF YOUTH - HARVARD DR. JENIFER DANIELS - 100% NATURE PINE TREE OILS.
Lääkejätin lääkeluettelosta poiminnat mäntyöljyn käyttökohteista vuodelta 1899: Merc:n lista mäntyöljyn kohteista.
DR. Jennifer Danielsin mäntyöljy-kirjasen keskeneräinen suomennos: Lue pieni kirjanen mäntyöljystä.