Tekijänoikeus- ja lisenssitiedot PMC:n vastuuvapauslauseke
Alkuperäinen teksti, josta tämä käännetty:NIH kirjasto
Maadoitus tai maadoittaminen viittaa suoraan ihon kosketukseen Maan pinnan kanssa, kuten paljain jaloin tai käsin, tai erilaisten maadoitusjärjestelmien kanssa. Kirjallisuudesta ja eri puolilta maailmaa peräisin olevista käytännöistä löytyy subjektiivisia raportteja siitä, että paljain jaloin kävely Maan päällä parantaa terveyttä ja antaa hyvän olon tunteen. Monista syistä monet ihmiset ovat haluttomia kävelemään ulkona paljain jaloin, elleivät he ole lomalla rannalla. Kokemus ja mittaukset osoittavat, että jatkuva kosketus Maahan tuottaa jatkuvia hyötyjä. Erilaisia maadoitusjärjestelmiä on saatavilla, jotka mahdollistavat säännöllisen kosketuksen Maahan, kuten nukkuessa, istuessa tietokoneen ääressä tai ulkona kävellessä. Nämä ovat yksinkertaisia johtavia järjestelmiä, kuten lakanat, matot, ranneliinat tai nilkkaliinat, itsekiinnittyvät laastarit, jotka voidaan asentaa kotona tai toimistossa, sekä jalkineet. Näitä sovelluksia liitetään Maahan johdolla, joka työnnetään maadoitettuun seinäpistorasiaan tai kiinnitetään maahan asetettuun maahan työnnettyyn tankoon ikkunan alle. Jalkineiden sovelluksissa johtava pistoke sijoitetaan kengänpohjaan jalkaterän pallon alle, metatarsaalien alle, akupunktiopisteeseen, joka tunnetaan nimellä Munuainen 1. Käytännön näkökulmasta nämä menetelmät tarjoavat kätevän ja rutiininomaisen, käyttäjäystävällisen lähestymistavan maadoittamiseen. Niitä voidaan käyttää myös kliinisissä tilanteissa, kuten kuvataan osiossa Yhteenveto toistaiseksi saaduista tuloksista.(1.)
Äskettäin noin tusinan tutkijan ryhmä (mukaan lukien tämän artikkelin kirjoittajat) on tutkinut maadoituksen fysiologisia vaikutuksia monista eri näkökulmista. Tämä tutkimus on johtanut yli tusinaan vertaisarvioituja julkaisuja. Vaikka useimmat näistä pilottitutkimuksista koskivat suhteellisen vähän koehenkilöitä, tutkimus yhdessä on avannut uuden ja lupaavan rintaman tulehdustutkimuksessa, jolla on laajoja vaikutuksia ennaltaehkäisyyn ja kansanterveyteen. Löydöt ansaitsevat harkinnan tulehdustutkimusyhteisöltä, jolla on keinot vahvistaa, kumota tai selventää tähän mennessä tekemiämme tulkintoja.
Maadoitus vähentää tai jopa estää tulehduksen pääoireita vamman jälkeen: punoitusta, kuumotusta, turvotusta, kipua ja toimintahäiriötä. Kivuliaan kroonisen tulehduksen nopea paraneminen vahvistettiin 20 tapaustutkimuksessa, joissa käytettiin lääketieteellistä infrapunakuvantamista.(2,3)
Alkuperäinen kuva
Kuva 1: Valokuvat dokumentoivat 8 kuukauden ikäisen, parantumattoman avoimen haavan nopeutuneen paranemisen, jota 84-vuotias diabeetikko nainen kärsi.
Huomautukset: (A) Näyttää avoimen haavan ja ihon kalpeanharmaan sävyn. (B) Otettu viikon maadoitus- tai maadoitushoitojen jälkeen, näyttää merkittävää paranemista ja verenkierron parantumista, kuten ihon väristä voi päätellä. (C) Otettu 2 viikon maadoitushoidon jälkeen, näyttää haavan parantuneen ja ihon värin näyttävän dramaattisesti terveemmältä. Hoito koostui päivittäisestä 30 minuutin maadoitussessiosta elektrodilaastarin kanssa, kun potilas istui mukavasti. Haavan aiheutti huonosti istuva saapas vasemman nilkan vieressä. Muutaman tunnin kuluttua saappaan käytöstä muodostui rakko, joka kehittyi sitten vastustuskykyiseksi avoimeksi haavaksi. Potilas oli käynyt läpi erilaisia hoitoja erikoistuneessa haavakeskuksessa ilman parannusta. Hänen alaraajojensa verisuonikuvantaminen paljasti huonon verenkierron. Hänet ensin nähdessä hänellä oli lievä ontuminen ja hän oli kivusta kärsivä. Alkuperäisen 30 minuutin maadoituskäsittelyn jälkeen potilas raportoi huomattavan kivun vähenemisen. Viikon päivittäisen maadoituksen jälkeen hän sanoi kivun tason olevan noin 80% vähemmän. Tuolloin hänellä ei ollut merkkejä ontumisesta. Kahden viikon lopussa hän sanoi olevansa täysin kivuton.
Alkuperäinen kuva
Kuva 2 Nopea toipuminen vakavasta haavasta odotettavissa olevalla vähäisellä turvotuksella ja punoituksella tällaiselle vakavalle loukkaantumiselle. Huomautukset: Pyöräilijä loukkaantui Tour de France -kilpailussa - ketjupyörä upposi hänen jalkaansa. (A) Maadoituslaastarit asetettiin haavan ylä- ja alapuolelle mahdollisimman pian loukkaantumisen jälkeen. Valokuva: Tohtori Jeff Spencer. (B) Ensimmäinen päivä loukkaantumisen jälkeen. (C) Toisen päivän jälkeen loukkaantumisesta. Punoitusta, kipua ja turvotusta oli vähän, ja pyöräilijä pystyi jatkamaan kilpailua seuraavana päivänä loukkaantumisen jälkeen. (B ja C) Tekijänoikeus © 2014. Uusintapainos luvalla Basic Health Publications, Inc. Ober CA, Sinatra ST, Zucker M. Maadoitus: Tärkein terveystutkimus koskaan? 2. painos. Laguna Beach: Basic Health Publications; 2014.
Kuva 3 Tulehduksen väheneminen maadoituksen avulla dokumentoitu lääketieteellisen infrapunakuvantamisen avulla. Huomautukset: lämpökuvauskamerat tallentavat pieniä muutoksia ihon lämpötilassa luodakseen värillisen kartan kuumista alueista, jotka viittaavat tulehdukseen. Paneeli A osoittaa tulehduksen vähenemisen nukkumisesta maadoitettuna. Lääketieteellinen infrapunakuva näyttää lämpimiä ja kivuliaita alueita (nuolet paneelin A yläosassa). Neljän yön maadoittuminen ratkaisi kivun, ja kuumat alueet viilentyivät. Huomaa merkittävä tulehduksen väheneminen ja paluu normaaliin lämpötilasymmetriaan. Paneeli B osoittaa infrapunakuvia 33-vuotiaasta naisesta, joka loukkasi itsensä voimistelussa 15-vuotiaana. Potilaalla oli pitkä historia kroonisesta oikean polven kivusta, turvotuksesta ja epävakaudesta, eikä hän pystynyt seisomaan pitkiä aikoja. Yksinkertaisetkin toimet, kuten autolla ajaminen, pahensivat oireita. Hänen täytyi nukkua tyynyn kanssa polviensa välissä kivun vähentämiseksi. Vaihteleva lääketieteellinen hoito ja fysioterapia vuosien varrella tarjosivat vähäisen helpotuksen. Hän esitteli itsensä 17. marraskuuta 2004 merkittävällä oikealla mediaalisella polvikivulla ja lievällä ontumisella. Paneelin B yläosassa olevat kuvat on otettu kävelypostuurissa näyttämään molempien polvien sisäpuoli. Nuoli osoittaa potilaan kivun tarkan sijainnin ja osoittaa merkittävää tulehdusta. Paneelin B alaosassa olevat kuvat on otettu 30 minuuttia maadoittumisen jälkeen elektrodiympyrällä. Potilas raportoi lievän kivun vähenemisen. Huomaa merkittävä tulehduksen väheneminen polvialueella. Kuuden päivän maadoittumisen jälkeen hän raportoi 50%:n kivun vähenemisestä ja sanoi nyt voivansa seisoa pidempään ilman kipua, eikä hän enää tarvinnut nukkua tyynyn kanssa jalkojensa välissä. Neljän viikon hoidon jälkeen hän tunsi olevansa tarpeeksi hyvä pelaamaan jalkapalloa, ja ensimmäistä kertaa 15 vuoteen hän ei tuntenut epävakautta eikä paljon kipua. 12 viikon kuluttua hän sanoi kivun vähentyneen lähes 90%:iin eikä hänellä ollut turvotusta. Ensimmäistä kertaa moniin vuosiin hän pystyi vesihiihtoon. Potilas otti yhteyttä toimistoon 6 kuukauden hoidon jälkeen raportoidakseen, että hän oli suorittanut puolimaratonin, jotain mitä hän ei koskaan uskonut voivansa tehdä ennen hoitoa. Päähypoteesimme on, että kehon yhdistäminen maahan mahdollistaa vapaat elektronit maan pinnalta levitä kehoon, missä ne voivat olla antioksidanttivaikutuksia. Tarkemmin sanottuna ehdotamme, että liikkuvat elektronit luovat antioksidanttisen mikroympäristön vaurioituneen alueen ympärille hidastaen tai estäen reaktiivisten happiradikaalien (ROS) aiheuttaman "sivuvahingon" terveelle kudokselle ja estäen tai vähentäen niin kutsutun "tulehduksellisen esteen" muodostumista. Oletamme myös, että maasta peräisin olevat elektronit voivat estää tai ratkaista niin kutsutun "hiljaisen" tai "kipinöimättömän" tulehduksen. Jos nämä käsitteet vahvistetaan, ne voivat auttaa meitä paremmin ymmärtämään ja tutkimaan tulehdusvastetta ja haavan paranemista sekä kehittämään uutta tietoa siitä, miten immuunijärjestelmä toimii terveydessä ja sairaudessa. (ROS eli reaktiiviset happiyhdisteet (englanniksi reactive oxygen species) ovat epävakaita happimolekyylejä, jotka voivat aiheuttaa soluvaurioita. Näitä yhdisteitä syntyy normaalien solutoimintojen aikana, erityisesti soluhengityksessä mitokondrioissa. ROS:iin kuuluvat muun muassa vetyperoksidi (H₂O₂), superoksidi (O₂⁻), ja hydroksyyliradikaali (•OH).)
Alkuperäinen kuva
Yksi ensimmäisistä julkaistuista maadoitustutkimuksista tutki maadoituksen vaikutuksia uneen ja vuorokausirytmin kortisoliprofiileihin.(5.) Tutkimukseen osallistui 12 koehenkilöä, jotka kärsivät kivuista ja univaikeuksista. He nukkuivat maadoitettuna 8 viikon ajan käyttäen järjestelmää, joka on esitetty kuvassa 4. Tänä aikana heidän vuorokausikortisoliprofiilinsa normalisoituivat, ja suurin osa koehenkilöistä ilmoitti unen parantuneen ja kipujen ja stressin vähentyneen.
Alkuperäinen kuva
Pilottitutkimus maadoituksen vaikutuksista kipuun ja immuunivasteeseen vammojen yhteydessä käytti viivästynyttä lihaskivun oireyhtymää (DOMS).7 DOMS on lihaskipu ja jäykkyys, joka ilmenee tunteista päiviin voimakkaan ja epätavallisen liikunnan jälkeen. DOMSia käytetään laajalti tutkimusmallina liikunta- ja urheilufysiologeilla. DOMS:n kipu johtuu tilapäisestä lihassärystä, jota aiheuttaa eksentrinen liikunta. Lihassupistuksen vaihe, joka tapahtuu, kun lihas lyhenee, kuten käsipainon nostaminen, on kutsuttu konsentrisesti, kun taas vaihe, jossa lihas pitenee, kuten käsipainon laskeminen, on kutsuttu eksentrisesti.
Kahdeksan terveen koehenkilön suorittama epätavallinen, eksentrinen harjoitus aiheutti kipua heidän pohjelihaksiinsa. Tämä saavutettiin siten, että he suorittivat kaksi sarjaa 20 varpaiden nostoa, joiden olalla oli tanko ja jalkaterät 2 tuuman × 4 tuuman puulaudalla.(7.)
Kaikki koehenkilöt söivät standardoidut ateriat samaan aikaan päivästä ja noudattivat samaa unisykliä kolmen päivän ajan. Kello 17.40 joka päivä neljälle koehenkilölle kiinnitettiin johtavat maadoituspohjat gastrocnemius-lihaksiinsa ja jalkapohjiinsa. He lepäsivät ja nukkuivat maadoitusjärjestelmillä kuten kuvassa 4 esitetään. He pysyivät maadoitetuilla lakanoilla lukuun ottamatta käyntejä wc:ssä ja aterioita. Vertailuryhmänä neljä koehenkilöä noudatti samaa protokollaa, paitsi että heidän laastarinsa ja lakanansa eivät olleet maadoitettuja. Seuraavat mittaukset tehtiin ennen harjoitusta ja 1, 2 ja 3 päivää sen jälkeen: kiputasot, magneettikuvaus, spektroskopia, kortisoli seerumissa ja syljessä, veren ja entsyymikemian sekä verisolujen määrä.(7.)
Kipua seurattiin kahdella tekniikalla. Subjektiivinen menetelmä sisälsi aamu- ja iltakäytön Visual Analog Scale -asteikolla. Iltapäivällä verenpaineen mansetti asetettiin oikeaan gastrocnemius-lihakseen ja se täytettiin akuutin epämukavuuden pisteeseen. Kipu dokumentoitiin korkeimmilla siedetyillä paineilla. Maadoitetut koehenkilöt kokivat vähemmän kipua, kuten nähtiin sekä analogisesta kipuasteikosta (Kuva 5) että kyvystään sietää korkeampaa painetta verenpainemansetista (Kuva 6).(7.)
Alkuperäinen kuva
Alkuperäinen kuva
Immuniteettijärjestelmä havaitsee patogeenit ja kudosten vauriot ja vastaa aloittamalla tulehduskaskadin, lähettäen alueelle neutrofiilejä ja lymfosyyttejä. Maadoitettujen koehenkilöiden valkosolujen määrä laski tasaisesti vamman jälkeen.
Alkuperäinen kuva
Verrataan valkosolujen määriä, vertaamalla ennen testiä ja jälkeen testin kunkin ryhmän osalta. Aiempi tutkimus on osoittanut neutrofiilien määrän kasvun loukkaantumisen jälkeen. Tämä tapahtui sekä maadoitetuilla että maadoittamattomilla koehenkilöillä (Kuva 8), vaikka neutrofiilien määrä oli aina alhaisempi maadoitetuilla koehenkilöillä.
Lymfosyyttien määrien vertailu
Aiempien tutkimusten mukaan neutrofiilien määrän kasvu loukkaantumisen jälkeen tapahtui sekä maadoitetuilla että maadoittamattomilla koehenkilöillä. Neutrofiilien määrän kasvaessa lymfosyyttien odotetaan vähenevän. Maadoitetuilla koehenkilöillä lymfosyyttien määrä oli aina alempi kuin maadoittamattomilla koehenkilöillä.
Vertailut lymfosyyttien määristä, ennen testiä versus jälkeen testin jokaiselle ryhmälle.
Tyypillisesti neutrofiilit tunkeutuvat nopeasti loukkaantuneelle alueelle21, jotta ne voivat hajottaa vaurioituneita soluja ja lähettää signaaleja sytokiiniverkoston kautta säädelläkseen korjausprosessia. Neutrofiilien tuottama ROS ja reaktiiviset typpilajit (RNS) luokitellaan "oksidiiviseksi räjähdykseksi".21 Vaikka ROS poistavatkin patogeenejä ja solujen jäänteitä, jotta kudos voi uusiutua, ne voivat myös vahingoittaa terveitä soluja korjausalueen vieressä aiheuttaen niin kutsuttua sivuvahinkoa. Tieto siitä, että maadoitetuilla koehenkilöillä oli vähemmän kiertäviä neutrofiilejä ja lymfosyyttejä, voisi viitata siihen, että alkuperäinen vaurio parani nopeammin, sivuvahinko väheni ja toipumisprosessi kiihtyi. Tämä selittäisi tulehduksen päämerkkien (punotus, lämpö, turvotus, kipu ja toimintakyvyn menetys) vähenemisen akuutin vamman jälkeen, kuten esitetty esimerkiksi kuvissa 1 ja 2, sekä kroonisen tulehduksen nopean vähenemisen, kuten dokumentoitu kuvassa 3.
(ROS eli reaktiiviset happiyhdisteet (englanniksi reactive oxygen species) ovat epävakaita happimolekyylejä, jotka voivat aiheuttaa soluvaurioita. Näitä yhdisteitä syntyy normaalien solutoimintojen aikana, erityisesti soluhengityksessä mitokondrioissa. ROS:iin kuuluvat muun muassa vetyperoksidi (H₂O₂), superoksidi (O₂⁻), ja hydroksyyliradikaali (•OH).)
Neutrofiilien lukumäärät
Työhypoteesissamme esitetään seuraava skenaario: maan liikkuvat elektronit tunkeutuvat elimistöön ja toimivat luonnollisina antioksidantteina;3 ne johtavat puolijohteina sidekudoksen matriksin läpi, myös mahdollisen tulehduksellisen esteen läpi, jos sellainen on läsnä;23 ne neutraloivat ROS:ia ja muita hapettajia korjausalueella; ja ne suojaavat terveitä kudoksia vahingoittumiselta. Se, että maadoitetuilla koehenkilöillä on vähemmän kiertäviä neutrofiilejä ja lymfosyyttejä, voi olla hyödyllistä, koska näiden solujen ajatellaan olevan haitallisia tulehduksen pitkittymisessä.24 Esitämme myös mahdollisuuden, että tulehduksellinen este muodostuu itse asiassa maadoittamattomilla koehenkilöillä terveiden kudosten sivuvaurioiden seurauksena, kuten Selye ehdotti ensimmäisessä ja myöhemmissä teoksissaan "Elämän stressi" (Kuva 10).25
Kuva 10
Tulehduksellisen esteen muodostuminen.
Huomautukset: Tekijänoikeus © 1984, Selye H. Reprodukoitu teoksesta Selye H. Elämän stressi. Päivitetty painos. New York: McGraw-Hill Companies, Inc.; 1984. (A) Normaali sidekudoksen alue. (B) Sama kudos loukkaantumisen tai ärsykkeelle altistumisen jälkeen. Verisuoni laajenee, verisolut siirtyvät ärsykettä kohti, sidekudossolut ja kuidut muodostavat paksun läpäisemättömän esteen, joka estää ärsykkeen leviämisen vereen, mutta estää myös regeneratiivisten solujen pääsyn, jotka voisivat korjata kudoksen ja hidastaa antioksidanttien pääsyä korjausalueelle. Tämän seurauksena voi olla pitkäaikainen tulehduksen epätäydellisesti ratkennut pesäke, joka voi lopulta vuotaa myrkkyjä järjestelmään ja häiritä elimen tai kudoksen toimintaa. Tätä kutsutaan "hiljaiseksi" tai "kipinöiväksi" tulehdukseksi. (C) Tulehdus, Selye tai granulomapussi, kuten Selye alun perin kuvaili, on laajasti käytössä tulehduksen tutkimuksissa.
Vaikka muitakin selityksiä saattaa olla, ehdotamme että tulehduksen nopea ratkaisu tapahtuu, koska Maan pinta on runsaslähde kiihtyneille ja liikkuville elektroneille, kuten muussa työssämme kuvattu. Lisäksi ehdotamme, että ihokosketus Maan pintaan sallii Maan elektronien levitä ihon pinnalle ja kehoon. Yksi reitti kehon sisään voisi olla akupunktiopisteiden ja meridiaanien kautta. Meridiaanit tiedetään olevan matalan vastuksen reittejä sähkövirran virtaukselle. Toinen reitti on hengitys- ja ruoansulatuskanavien limakalvojen kautta, jotka ovat jatkuvia ihon pinnan kanssa. Sokal ja Sokal havaitsivat, että kehon sähköinen potentiaali, kielen limakalvon ja laskimoveren sähköinen potentiaali laskevat nopeasti noin -200 mV:iin. Kun keho on irrotettu Maasta, potentiaali palautuu nopeasti. Nämä vaikutukset paljastavat muutoksia kehon sisäisessä sähköisessä ympäristössä.
Selye tutki tulehdussäiliön tai estevaipan histologiaa (Kuva 10). Se koostuu fibrinistä ja sidekudoksesta. Hypoteesimme on, että elektronit voivat puolijohtaa esteen yli ja neutraloida sitten reaktiiviset happiradikaalit. Kollageenin puolijohdepolku tai käytävä voisi selittää, miten Maan elektronit nopeasti vaimentavat kroonista tulehdusta, jota ei ratkaista ruokavalion antioksidanteilla tai standardilla lääketieteellisellä hoidolla, mukaan lukien fysioterapia (Kuva 3). Estevaippa todennäköisesti rajoittaa kiertävien antioksidanttien diffuusiota korjaukseen.
Yhdessä nämä havainnot osoittavat, että ihmiskehon maadoitus muuttaa merkittävästi tulehdusvastetta vammaan.
Käsitys siitä, että tulehdusmuuri muodostuu terveen kudoksen sivuvahingoista loukkaantumispaikan ympärillä, saa tukea Selyen klassisista tutkimuksista, jotka julkaistiin yhdessä hänen kuvaustensa granulomasta tai Selyen pussista (Kuva 10). Lisäksi solubiologian ja biofysiikan tutkimukset paljastavat, että ihmiskehossa on järjestelmän laajuinen kollageeninen, nestekiteinen puolijohdeverkosto, jota kutsutaan eläväksi matriisiksi, tai toisin sanoen maan säännöstelyjärjestelmäksi tai kudoksen jännitystasapainoverkostoksi (Kuva 11). Tämä kehon laajuinen verkosto voi toimittaa liikkuvia elektroneja mihin tahansa kehon osaan ja siten rutiininomaisesti suojata kaikkia soluja, kudoksia ja elimiä hapetusstressiltä tai vahingoilta. Elävä matriisi sisältää soluväliaineen ja sidekudoksen matriisit sekä kaikkien solujen soluluustot. Solujen pinnalla olevien integriinien ajatellaan mahdollistavan elektronien puolijohdejohtavuuden solun sisäpuolelle, ja linkit ydinkalvon yli mahdollistavat ydinten matriisin ja geneettisen materiaalin olevan osa piiriä. Hypoteesimme on, että tämä kehonlaajuinen sähköinen piiri edustaa ensisijaista antioksidanttista puolustusjärjestelmää. Tämä hypoteesi on tämän raportin keskeinen kohta.
Kuva 11
Elävä matriisi, maan sääntelyjärjestelmä tai kudosjännitysmatriisi on jatkuva kuitumainen verkosto, joka ulottuu jokaiseen kehon osaan. Tämän verkoston soluväliset komponentit koostuvat pääasiassa kollageenista ja perusaineesta. Se on suurin järjestelmä kehossa, koska se on ainoa järjestelmä, joka koskettaa kaikkia muita järjestelmiä.
Soluväliaineen ulkoinen osa koostuu pääasiassa kollageenista ja maasubstanseista. Sytoskeletoni koostuu mikrotubuluksista, mikrofilamenteista ja muista kuitumaisista proteiineista. Ydinmatriisi sisältää toisen proteiinirakenteen, joka koostuu histoneista ja niihin liittyvistä materiaaleista.
Kuva 12
Kollageeni ja perusaine.
(A) Kollageeni, soluväliaineen pääproteiini, on kolmoisheliksiä, joissa jokaisen polypeptidiketjun ympärillä on hydratoitumiskuori. Proteiini voi siirtää elektroneja puolijohdekonduktion avulla, ja protonit (H+) ja hydroksyylit (OH−) siirtyvät hydratoitumiskuoren läpi. Nämä varauksen liikkeet voivat olla hyvin nopeita ja ovat elintärkeitä elämälle. (B) Tekijänoikeus © 2005. R Paul Lee, julkaistu luvalla Lee RP. Interface. Mechanisms of Spirit in Osteopathy. Portland, OR: Stillness Press; 2005.67 Perusaine on voimakkaasti varautunut polyelektrolyyttigeeli, valtava elektronien varasto. Huomaa kollageenifibrilli perusaineen yksiköissä, joita kutsutaan matrisomeiksi (Heinen keksimä termi).33 Yksityiskohta matrisomesta oikealla (b) paljastaa valtavia elektronivarastoja. Elektronit perusaineesta voivat siirtyä kollageeniverkoston läpi mihin tahansa kohtaan kehoa. Ehdotamme, että ne voivat ylläpitää antioksidanttista mikroympäristöä loukkaantumispaikan ympärillä hidastaen tai estäen reaktiivisten happilajien aiheuttamaa sivuvahinkoa terveelle kudokselle, ja estäen tai vähentäen niin kutsutun "tulehdusbarrikaadin" muodostumista.
Kollageenin ja muiden rakenteellisten proteiinien puolijohdeominaisuudet eivät ole laajalti tunnettuja. Tämän käsitteen esitteli Albert Szent-Györgyi Korányin muistolausunnossa Budapestissa, Unkarissa, vuonna 1941. Hänen esitelmänsä julkaistiin sekä lehdissä Science (Towards a New Biochemistry?) ja Nature (The Study of Energy Levels in Biochemistry). Proteiinien mahdollinen puolijohdeominaisuus hylättiin välittömästi ja tiukasti bio-kemisteissä. Monet nykyaikaiset tutkijat jatkavat puolijohdeominaisuuksien hylkäämistä proteiineissa, koska elävissä järjestelmissä on vain jälkiä piistä, germaniumista ja galliumyhdisteistä, jotka ovat yleisimmin käytettyjä materiaaleja elektronisissa puolijohteissa. Kuitenkin on monia tapoja valmistaa orgaanisia puolijohteita ilman metallien käyttöä. Yksi hämmennyksen lähteistä oli laajalle levinnyt uskomus, että vesi oli vain täyteainetta. Nyt tiedämme, että vesi on entsyymitoimintojen ja puolijohdeominaisuuksien kannalta oleellinen. Hydratoidut proteiinit ovat itse asiassa puolijohdeaineita ja ovat tulleet tärkeiksi komponenteiksi globaalissa mikroelektroniikkateollisuudessa. Orgaaniset mikropiirit ovat joillekin sovelluksille suositeltavia, koska niitä voidaan valmistaa hyvin pieniksi, ne voivat itsejärjestää, ovat kestäviä ja kuluttavat vähän energiaa.
Yksi molekyylielektroniikan johtavista asiantuntijoista, NS Hush, on tunnustanut Albert Szent-Györgyin ja Robert S Mullikenin tarjoaman kaksi peruskäsitettä teollisiin sovelluksiin: biologisen puolijohdejohtavuuden teoriat ja molekyylirban teorian. Viimeaikaisissa tutkimuksissa, joita Materials Research Society on palkinnut sekä Euroopassa että Yhdysvalloissa, israelilaiset tutkijat ovat valmistaneet joustavia biohajoavia puolijohdejärjestelmiä käyttämällä proteiineja ihmisen verestä, maidosta ja limasta. Piidioksidi, yleisimmin käytetty puolijohdemateriaali, on kallis puhtaassa muodossa, jota tarvitaan puolijohteissa, ja se on jäykkä ja ympäristölle haitallinen. Orgaanisten puolijohteiden ennustetaan johtavan uudenlaiseen joustavaan ja biohajoavaan tietokonenäyttöjen, matkapuhelimien, tablettien, biosensorien ja mikroprosessorisirujen valikoimaan. Olemme edenneet pitkälle niiltä ajoilta, jolloin proteiinien puolijohdeominaisuudet hylättiin niin perusteellisesti.
Maan aineen polyelektrolyyttimolekyylit, jotka liittyvät kollageeniseen sidekudoksen matriksiin, ovat varausvarastoja (Kuva 12). Matriksi on siten laaja koko elimen redoksisysteemi. Glykosaminoglykaaneilla on suuri negatiivisten varauksien tiheys johtuen sulfonihappojen ja karboksylaattiryhmien läsnäolosta uronihappojen jäänteissä. Matriksi on siten kehonlaajuinen järjestelmä, joka pystyy imeyttämään ja luovuttamaan elektroneja sinne, missä niitä tarvitaan tukemaan immuunitoimintaa. Solujen sisätilat, mukaan lukien tumamatriksi ja DNA, ovat kaikki osia tästä biologisesta sähkövarastointi- ja -jakelujärjestelmästä. Maadoituksen vaikutusten aikakehystä vamman korjaukseen voidaan arvioida eri tavoin. Ensinnäkin tiedämme lääketieteellisestä infrapunakuvantamisesta, että tulehdus alkaa hellittää jo 30 minuutin kuluessa yhteydestä maahan johtavan laastarin avulla, joka on asetettu iholle. Toiseksi, aineenvaihdunta lisääntyy samana ajanjaksona. Erityisesti hapenkulutus, syke ja hengitystiheys lisääntyvät ja veren happikylläisyys vähenee 40 minuutin maadoituksen aikana. Oletamme, että varaussäiliöiden "täyttäminen" on asteittaista prosessia, mahdollisesti suuren määrän varattujen jäännösten vuoksi polyelektrolyyteissä ja koska ne sijaitsevat koko kehossa. Kun varaussäiliöt ovat kyllästyneet, keho on tilassa, jota kutsutaan "tulehdukselliseksi valmiudeksi". Tämä tarkoittaa, että maan aine, joka tunkeutuu jokaiseen kehon osaan, on valmis nopeasti toimittamaan antioksidanttielektroneja mihin tahansa vammautumispaikkaan puolijohdattavan kollageenimatriksin kautta (katso Kuva 16B).
Kuva 16
A: Mr Shoes - Herra kengissä
Ungrounded from wearing shoes: Maadoittamaton kenkien käytön vuoksi
Ground substance depleted of electrons: Maa-aineksessa ei ole elektroneja
Neutrophils attracted to site of injury: Neutrofiilit houkuteltu vammakohtaan
Oxidative burst delivers free radicals to injury site to break down damaged cells and bacteria: Hapetushyökkäys tuo vapaita radikaaleja vammakohtaan hajottamaan vaurioituneita soluja ja bakteereja
Inflammatory barricade caused by unnecessary damage to nearby healthy tissues – can lead to chronic inflammation and chronic disease: Tulehduksellinen este johtuu tarpeettomista vaurioista läheisissä terveissä kudoksissa – voi johtaa krooniseen tulehdukseen ja kroonisiin sairauksiin
B: Mr Barefoot- Herra paljasjalkainen
Grounded from going barefoot: Maadoitettu kävelemällä paljain jaloin
Ground substance filled with electrons: Maa-aineksessa on runsaasti elektroneja
Neutrophils attracted to site of injury: Neutrofiilit houkuteltu vammakohtaan
Electrons from ground substance are semi-conducted through the collagen matrix and neutralize free radicals that would otherwise damage nearby healthy tissues. No inflammatory barricade, no inflammation: Maa-aineksen elektronit johtuvat puolittain kollageenimatriisin kautta ja neutraloivat vapaita radikaaleja, jotka muuten vahingoittaisivat läheisiä terveitä kudoksia. Ei tulehduksellista estettä, ei tulehdusta
Raportin keskeisen hypoteesin yhteenveto: immuunivasteen vertailu maadoittamattoman ja maadoitetun henkilön välillä.
Huomautukset: (A) Loukkaantumisen jälkeen maadoittamaton henkilö (Herra Kengät) muodostaa tulehdusbarrikadin loukkaantumispaikan ympärille. (B) Loukkaantumisen jälkeen maadoitettu henkilö (Herra Paljasjalkainen) ei muodosta tulehdusbarrikadia, koska reaktiiviset happilajit, jotka voisivat vahingoittaa lähellä olevaa tervekudosta (sivuvahingot), neutraloidaan välittömästi elektronien avulla, jotka johtuvat maadoitetusta maasta elektronien kyllästämän kollageeniverkon kautta.
Nämä seikat viittaavat myös maadoituksen anti-aging-vaikutuksiin, sillä vallitseva ikääntymisen teoria korostaa kertyvää vauriota, joka aiheutuu ROS:ien tuotannosta normaalissa aineenvaihdunnassa tai vastauksena saasteisiin, myrkkyihin tai vammoihin. Oletamme maadoituksen anti-aging-vaikutuksen perustuvan elävään matriksiin, joka ulottuu kehon jokaiseen osaan ja pystyy toimittamaan antioksidanttielektroneja paikkoihin, joissa kudoksen eheys voi olla uhattuna reaktiivisista oksidanteista riippumatta.
DOMS-tutkimuksessa seurattiin myös immuunivasteen aikana muodostuvia molekyylejä. Parametrit, jotka poikkesivat johdonmukaisesti 10 % tai enemmän maadoitettujen ja maadoittamattomien koehenkilöiden välillä, suhteutettuna lähtötasoon, sisälsivät kreatiinikinaasin, fosfokreatiini/inorgaanisen fosfaatin suhteet, bilirubiinin, fosforyylikoliinin ja glyserolifosforyylikoliinin. Bilirubiini on luonnollinen antioksidantti, joka auttaa kontrolloimaan ROS:ia. Vaikka bilirubiinitasot laskivat sekä maadoitetuissa että maadoittamattomissa ryhmissä, ero koehenkilöiden välillä oli suuri (Kuva 13).
Kuva 13
Vertailu bilirubiinitasoista ennen testiä ja testin jälkeen jokaiselle ryhmälle.
Tulehdusmarkkerit muuttuivat samaan aikaan kuin kipuosoittimet muuttuivat. Tämä paljastui sekä visuaalisen analogisen kipuasteikon että oikean gastrocnemius-lihaksen painemittausten avulla (Kuvat 5 ja 6). DOMS-tutkimuksen tekijät ehdottivat, että bilirubiinia olisi voitu käyttää elektronien lähteenä maadoittamattomissa koehenkilöissä. On mahdollista, että maadoittuneiden koehenkilöiden verenkierron bilirubiinin alhaisempi lasku johtui vapaista elektroneista maasta.
Muita merkkiaineita tukevat hypoteesia siitä, että maadoittuneet koehenkilöt ratkaisivat kudostuhoja tehokkaammin: kipumittaukset, epäorgaanisen fosfaatin-fosfokreatiinisuhteet (Pi/PCr) ja kreatiinikinaasi (CK). Lihasvaurioita on laajalti yhdistetty CK:hen. Kuten Kuva 14 osoittaa, CK-arvot maadoittamattomilla koehenkilöillä olivat jatkuvasti korkeammat kuin maadoitetuilla koehenkilöillä. Kaksi ryhmää koskevat Pi/PCr-erot seurattiin magneettiresonanssispektroskopian avulla. Nämä suhteet ovat merkkiaineita aineenvaihdunnallisesta nopeudesta ja soluvaurioista. Epäorgaanisten fosfaattien tasot ovat merkki fosfokreatiinin ja adenosin trifosfaatin hydrolyysistä. Maadoittamattomilla koehenkilöillä oli korkeammat Pi-tasot, kun taas maadoitetuilla koehenkilöillä oli korkeammat PCr-tasot. Nämä löydökset osoittavat, että maadoittuneiden koehenkilöiden mitokondriot eivät tuota yhtä paljon metabolista energiaa, todennäköisesti koska kysyntää on vähemmän nopeamman homeostaasin saavuttamisen vuoksi. Ryhmien väliset erot on esitetty kuvassa 15.
Kuva 14
Kreatiinikinaasin tasot, ennen testiä verrattuna jälkeiseen testiin kullekin ryhmälle.
Kuva 15
Epäorgaanisen fosfaatin/fosfokreatiinin suhteet (Pi/PCr) ennen testiä verrattuna jälkeen testiä jokaiselle ryhmälle.
Pilot tutkimus7 maadoittumisen vaikutuksista nopeuttaa toipumista DOMS-kivusta tarjoaa hyvän perustan suuremmalle tutkimukselle. Tässä esitetyt käsitteet on tiivistetty kuvassa 16 vertailuna "Mr. Shoes" (maadoittamaton yksilö) ja "Mr. Barefoot" (maadoitettu yksilö).
Runsaasti nykyistä tutkimusta yhdistää tulehdusta laajaan kirjoon kroonisia sairauksia. "Tulehdus" hakutuloksia National Library of Medicine -tietokannassa (PubMed) on yli 400 000 tutkimusta, joista yli 34 000 julkaistiin pelkästään vuonna 2013. Yleisin kuolemansyy ja vammautumisen syy Yhdysvalloissa on krooniset sairaudet. Seitsemänkymmentäviisi prosenttia maan terveydenhuollon menoista, jotka ylittivät 2,3 biljoonaa dollaria vuonna 2008, on kroonisten sairauksien hoitoa varten. Sydänsairaus, syöpä, aivohalvaus, krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus, osteoporoosi ja diabetes ovat yleisimpiä ja kalleimpia kroonisia sairauksia.61 Muita sairauksia ovat astma, Alzheimerin tauti, suolistosairaudet, maksakirroosi, kystinen fibroosi, multippeliskleroosi, nivelreuma, lupus, aivokalvontulehdus ja psoriasis. Kymmenen prosenttia kaikista terveydenhuollon dollareista käytetään diabeteksen hoitoon. Osteoporoosi vaikuttaa noin 28 miljoonaan ikääntyvään amerikkalaiseen.61,62 Kuitenkin on vain vähän teorioita, jotka yhdistävät kroonisen tulehduksen krooniseen sairauteen. Tässä tiivistetty maadoitus- tai maadoitustutkimus tarjoaa loogisen ja testattavan teorian erilaisen todistusaineiston perusteella.
Immuunivasteen oppikirjakuvauksen mukaan suurten tai pienten vammojen aiheuttamat neutrofiilit ja muut valkosolut tuottavat korkeasti ROSia ja RNSia hajottamaan patogeeneja ja vaurioituneita soluja ja kudoksia. Klassiset oppikirjakuvaukset viittaavat myös "tulehdukselliseen esteeseen", joka eristää vaurioituneet kudokset estääkseen patogeenien ja roskien liikkumisen vaurioituneelta alueelta viereisiin terveisiin kudoksiin. Selye kuvaili, miten roskat hyytyvät muodostaakseen tulehdusesteen (Kuva 10). Tämä este estää myös antioksidanttien ja regeneratiivisten solujen liikkumisen suljettuun alueeseen. Korjaus voi olla epätäydellinen, ja tämä epätäydellinen korjaus voi luoda pitkäaikaisen, niin kutsutun hiljaisen tai kytevän tulehduksen kierteen, joka puolestaan ajan myötä voi edistää kroonisen sairauden kehittymistä.
Vaikka se saattaa tuntua uskomattomalta, löydöksemme viittaavat siihen, että tämä klassinen kuva tulehdusesteestä voi olla seurausta maadoituksen puutteesta ja siitä seuraavasta "elektronivajeesta". Haavat paranevat hyvin eri tavalla, kun keho on maadoitettu (Kuva 1 ja 2). Parantuminen on paljon nopeampaa, ja tulehduksen pääoireet vähenevät tai häviävät kokonaan. Eri tulehdusmerkkien profiilit ajan myötä ovat hyvin erilaisia maadoitetuilla yksilöillä.
Ne, jotka tutkivat tulehdusta ja haavojen paranemista, tarvitsevat tietoa maadoituksen vaikutuksista tulehdusvasteen aikakehitykseen. Heidän on myös tiedostettava, että kokeelliset eläimet, joita he käyttävät tutkimuksissaan, voivat olla hyvin erilaisia immuunijärjestelmiensä ja vastereaktioidensa suhteen riippuen siitä, onko ne kasvatettu maadoitetuissa vai maadoittamattomissa häkeissä. Tutkijoiden on tavallista kuvailla tarkasti menetelmiään ja käyttämiensä eläinten kantaa, jotta muut voivat tarvittaessa toistaa tutkimukset. Oletus on, että kaikki Wistar-rotat esimerkiksi ovat geneettisesti ja fysiologisesti samanlaisia. Kuitenkin verrattaessa neoplasmoja Sprague-Dawley-rotissa (alun perin jalostettu Wistar-rotasta) eri lähteistä paljastui erittäin merkittäviä eroja endokriinisten ja rintakasvainten esiintymisessä. Lisäksi lisämunuaisen ydinrakenteiden esiintymistiheys vaihteli myös rottien välillä samoilta toimittajilta, jotka olivat kasvaneet eri laboratorioissa. Kirjoittajat "korostivat tarvetta äärimmäiseen varovaisuuteen arvioida karsinogeenisuustutkimuksia, jotka on tehty eri laboratorioissa ja/tai eri lähteistä peräisin olevilla rottilla."
Meidän näkökulmastamme nämä vaihtelut eivät ole lainkaan yllättäviä. Eläimet eroavat suuresti siinä, kuinka paljon niiden varausvarastoja on kyllästetty elektroneilla. Onko niiden häkit tehty metallista, ja jos ovat, onko se metalli maadoitettu? Kuinka lähellä niiden häkit ovat 60/50 Hz sähköä kuljettavia johtoja tai putkia? Tutkimuksemme mukaan näillä tekijöillä on mitattavissa olevia vaikutuksia immuunivasteisiin. Itse asiassa ne edustavat "piilotettua muuttujaa", joka olisi voinut vaikuttaa lukemattomiin tutkimuksiin ja voisi myös vaikuttaa muiden tutkijoiden kykyyn toistaa tietty tutkimus.
Vallitsevat elämäntapatekijät, kuten eristävät jalkineet, kerrostalot ja korkeat sängyt, erottavat suurimman osan ihmisistä suorasta ihokosketuksesta Maan pintaan. Maayhteys oli arkipäiväinen asia menneissä kulttuureissa, jotka käyttivät eläinten nahkoja jalkineisiin ja nukkumiseen. Ehdotamme, että patogeenien tappamisprosessi ja vammojen jätteiden puhdistaminen ROS:lla ja RNS:llä kehittyivät hyödyntämään kehon jatkuvaa pääsyä Maan lähes loputtomaan liikkuvien elektronien lähdevarastoon, kun olemme sen kanssa kosketuksissa. Antioksidantit ovat elektronin luovuttajia, ja paras elektronin luovuttaja, mihin vahvasti uskomme, on juuri jalkojemme alla: Maan pinta, sen lähes rajaton varasto saavutettavia elektroneja. Elektronit Maasta voivat itse asiassa olla parhaat antioksidantit, ilman negatiivisia sivuvaikutuksia, koska kehomme kehittyi käyttämään niitä vuosimiljoonien ajan fyysisessä kosketuksessa maahan. Immuumijärjestelmämme toimii upeasti niin kauan kuin elektroneja on saatavilla tasapainottamaan ROS:ia ja reaktiivisia typpilajeja (RNS), joita käytetään infektioiden ja kudosvaurioiden käsittelyssä. Moderni elämäntapamme on yllättänyt elimistön ja immuunijärjestelmän poistamalla äkillisesti sen alkuperäisen elektronilähteen. Tämä planeettainen erottelu alkoi kiihtyä 1950-luvun alussa eristävillä pohjallisilla varustetuilla kengillä perinteisen nahkan sijaan. Elämäntapahaasteet immuunijärjestelmällemme etenivät nopeammin kuin evoluutio pystyi sopeutumaan.
Eristäytyminen Maasta voi olla tärkeä, salakavala ja huomiotta jäänyt tekijä fysiologisessa toimintahäiriössä ja huolestuttavassa maailmanlaajuisessa ei-tarttuvien, tulehdusperäisten kroonisten sairauksien kasvussa. Elektronien puute voi myös desaturoida mitokondrioiden elektroninsiirtoketjut, mikä johtaa krooniseen väsymykseen ja hidastaa solujen immuniteettijärjestelmän solujen muiden välttämättömien toimintojen, kuten solujen, siirtymistä. Tässä vaiheessa jopa vähäinen vamma voi johtaa pitkäaikaiseen terveysongelmaan. Kun liikkuvia elektroneja ei ole saatavilla, tulehdusprosessi etenee epänormaalilla tavalla. Alueet, jotka ovat elektronivajaita, ovat alttiita lisävammoille - ne muuttuvat positiivisesti varautuneiksi ja niillä on vaikeuksia torjua infektioita. Seurauksena on immuunijärjestelmän jatkuva aktivoituminen ja lopulta uupuminen. Immuunijärjestelmän solut voivat epäonnistua erottamaan kehon erilaiset kemialliset rakenteet (ns. "itse") ja loisten, bakteerien, sienien ja syöpäsolujen molekyylit (ns. "ei-itse"). Tämä immunologisen muistin menetys voi johtaa joidenkin immuunisolujen hyökkäyksiin kehon omia kudoksia ja elimiä vastaan. Esimerkkinä on insuliinia tuottavien beetasolujen tuhoutuminen haiman Langerhansin saarekkeissa diabeetikolla. Toisena esimerkkinä on immuunijärjestelmän hyökkääminen nivelten rustoon, mikä aiheuttaa nivelreumaa. Lupus erythematosus on äärimmäinen esimerkki autoimmuunisairaudesta, jonka aiheuttaa kehon immuunijärjestelmän hyökkäys isäntäkudoksiin ja elimiin. Lupus voi esimerkiksi vaikuttaa moniin eri kehon järjestelmiin, kuten ihoon, munuaisiin, verisoluihin, niveliin, sydämeen ja keuhkoihin. Ajan myötä immuunijärjestelmä heikkenee ja yksilö on haavoittuvampi tulehduksille tai infektioille, jotka eivät välttämättä parane, kuten usein nähdään diabeetikkojen haavoissa. Erityisesti se, mitä osaa tai osia kehosta heikentynyt immuunijärjestelmä hyökkää ensin, riippuu monista tekijöistä, kuten genetiikasta, tavoista (uni, ruoka, juomat, liikunta jne.) ja myrkyistä kehossa ja ympäristössä. Toistuva havainto on, että maadoitus tai maa-yhteys vähentää kipua lupusta ja muista autoimmuunisairauksista kärsivillä potilailla.
Kokemusten ja maadoituksen tutkimuksen kerryttäminen viittaa yksinkertaisen, luonnollisen ja saavutettavan terveysstrategian esiinmarssiin kroonista tulehdusta vastaan, mikä vaatii vakavaa huomiota kliinikoilta ja tutkijoilta. Elävä matriisi (tai maadoitus- tai kudosjännitteen jänniteverkkosysteemi), kehon elinkudokset, näyttää toimivan yhtenä ensisijaisista antioksidanttien puolustusjärjestelmistämme. Kuten tässä raportissa selitetään, se on järjestelmä, joka vaatii satunnaista uudelleen lataamista johtavalla kosketuksella maan pinnan kanssa - kaiken elämän "akku" - ollakseen optimaalisesti tehokas.
Kirjoittajat ovat kiitollisia Martin Zuckerille erittäin arvokkaista kommenteista käsikirjoitukseen. EarthFx Inc.:n Clinton Ober on tarjonnut jatkuvaa tukea ja kannustusta maadoitustutkimuksen tutkimiseen, erityisesti immuniteettijärjestelmän osalta.
