Skeema_4 termit

ACTH kotikotropiini-hormoni, joka kiihdyttää lisämunuaisen kuorikerroksen toimintaa, jonka seurauksena lisämunuaiset välittävät elimistöön kortisoli-stressihormonia

adrenaliini lisämunuaisten erittämä hormoni, joka tehostaa elimistön toimintaa esimerkiksi taistelutilanteessa

aggressio muiden ihmisten tai ympäristön vahingoittamiseen tähtäävä toiminta, johon liittyy usein vihan tunne

ahdistuneet persoonallisuushäiriöt persoonallisuushäiriöiden pääryhmä, johon kuuluvat estynyt, riippuvainen ja pakko-oireinen persoonallisuushäiriö

ahdistuneisuushäiriö mielenterveyden häiriö, jossa ahdistus on keskeinen piirre ja joita ovat yleistynyt ahdistuneisuushäiriö, fobiat, paniikkihäiriö, pakko-oireinen häiriö ja traumaperäinen stressihäiriö

ailahtelevat persoonallisuushäiriöt persoonallisuushäiriöiden pääryhmä, johon kuuluvat epäsosiaalinen, epävakaa, huomiohakuinen ja narsistinen persoonallisuushäiriö

aivokuori isojenaivojen pintakerros, keskeinen vaativissa psyykkisissä toiminnoissa kuten ajattelussa ja muistissa, aivokuoren eri alueet ovat erikoistuneet erilaisiin tehtäviin

aivolisäke väliaivoissa sijaitseva umpieritysjärjestelmän "johtajarauhanen", joka säätelee monien muiden rauhasten toimintaa

aivorunko väliaivojen, keskiaivojen, aivosillan ja ydinjatkoksen muodostama toiminnallinen kokonaisuus, joka säätelee monia peruselintoimintoja ja toimii tiedonkäsittelyn väliasemana

aivosaari ohimolohkojen alla piilossa sijaitseva aivokuoren alue, joka vastaa vastenmielisyyden tunteesta

aivotutkimusmenetelmä aivojen rakenteen tai toiminnan tutkimisessa käytettävä menetelmä

aktivaatio-synteesi-teoria neurotieteen selitys unille, jonka mukaan unet ovat aivotoiminnan sivutuotteita

akuutit stressitekijät stressaavat asiat, jotka kestävät rajatun ja suhteellisen lyhyen ajan

altistuminen vaikutuksen alaiseksi joutuminen, esimerkiksi fobian hoidossa altistutaan pelottavalle kohteelle vähitellen

arvon kieltäminen mielen puolutuskeino, jossa kielletään merkittävän asian arvo

asiakaskeskeinen terapia humanistisen suuntauksen pohjalta kehitetty psykoterapiamuoto, jonka tavoitteena on auttaa asiakasta löytämään itse tiensä kohti täysiä mahdollisuuksiaan

assosiaatioalue yleisnimitys niille aivokuoren alueille, jotka eivät ole primaareja tai sekundaareja alueita, yhdistelevät muun muassa eri aistien vastaanottamaa tietoa ja osallistuvat muistitoimintoihin

attraktio vetovoima, jota koetaan kiinnostuttaessa toisesta ihmisestä

attribuutiotyyli tapa tulkita oman tai toisen ihmisen toiminnan syitä

autonominen hermosto ääreishermoston toinen pääosa somaattisen hermoston rinnalla, säätelee ei-tahdonalaisia sisäelinten toimintoja, kuten sydäntä ja ruoansulatusjärjestelmää sekä tunteiden kokemista

avoimen dialogin malli psykiatrinen hoitomalli, jossa korostetaan välitöntä apua, läheisten mukaan ottamista sekä lääkekriittisyyttä, kehitetty Suomessa Keroputaalla

Albert Bandura tutkija, joka kehitti sosiaalisen oppimisen teorian, jonka mukaan aggressiivinen käyttäytyminen opitaan

Aaron Beck psykiatri, joka kehitti BDI-testin masennuksen seulontaan ja loi kolmiomaisen mallin kielteisistä ajatuksista, jotka vaikuttavat masennukseen

behavioristinen suuntaus behaviorismi, psykologian suuntaus, joka tutkii ihmisten ja eläinten ulkoista käyttäytymistä ja korostaa ympäristön vaikutusta ihmisen toiminnan määräytymisessä

Mihály Csíkszentmihályi psykologi, joka otti käyttöön flown käsitteen, tutkinut myös luovuutta

debriefing-tilaisuus jälkipuintitilaisuus, suuronnettomuuksien ja muiden järkyttävien tapahtumien jälkeen järjestettävä tilaisuus, jossa tapahtunutta käydään yksityiskohtaisesti läpi osallisten kesken pian tapahtuman jälkeen

diagnosointi häiriön oireiden määrittäminen

dikotomiset uskomukset asioiden luokitteleminen jyrkkärajaisesti vain kahteen luokkaan, yksi masennukseen liittyvistä vääristyneistä ajattelutavoista

dopamiini hermosolujen toimintaa kiihdyttävä välittäjäaine, joka vaikuttaa tehostavasti motorisiin toimintoihin, motivaatioon sekä mielihyvän ja kiihtymyksen tunteisiin, määrän muutokset ovat yhteydessä muun muassa skitsofreniaan ja Parkinsonin tautiin

EEG elektroenkefalografia eli aivosähkökäyrä, aivotutkimusmenetelmä, jossa aivojen sähköistä toimintaa rekisteröidään pään iholle kiinnitetyillä elektroideilla

ehdollistuminen oppimisen muoto, jossa neutraaliin ärsykkeeseen opitaan reagoimaan kuin ehdottomaan ärsykkeeseen (klassinen ehdollistuminen) tai jossa ihmisen toiminta tulee todennäköisemmäksi, kun sitä seuraa palkinto (välineellinen ehdollistuminen)

Paul Ekman psykologian tutkija, joka on tutkinut perustunteita ja niiden näkymistä kasvonilmeissä

emootio tunne

empatia kyky eläytyä toisen ihmisen näkökulmaan ja tunteisiin, osa tunnetaitoja

ensisijainen tunne välitön tunne, joka herää tietyssä tilanteessa

epäsuora aggressio toisen vahingoittamista epäsuorasti, esimerkiksi pilkkaamalla tai eristämällä

evoluutiopsykologia psykologian osa-alue, joka selittää psyykkistä toimintaa sen kautta, mikä on lisännyt yksilön henkiin jäämisen ja lisääntymisen todennäköisyyttä

estrogeenit naissukupuolihormonit, joita muun muassa munasarjat erittävät

flow (virtauskokemus) huippukokemus, ohitsekiitävä onnen ja täyttymyksen hetki, jossa itseä toteutetaan vaivattomasti

fMRI funktionaalinen magneettiresonanssikuvaus, aivotutkimusmenetelmä, joka perustuu aivoverenkierron muutosten mittaamiseen voimakkaiden magneettikenttien avulla

Viktor Frankl eksistentiaalisen suuntauksen edustaja

Sigmund Freud psykoanalyysin perustaja

frustraatio-aggressio-hypoteesi hypoteesi, jonka mukaan tavoitteeseen pääsyn estymisestä aiheutuva frustraatio eli turhauma laukaisee aggression

fysiologinen reaktio elimistön toimintaan liittyvä reaktio, esimerkiksi sydämensykkeen kiihtyminen tai sormien lämpeneminen

fyysinen aineellinen, ruumiillinen

fyysinen hallintakeino psyykkistä itsesäätelyä fyysisen toiminnan avulla, esimerkiksi liikunta

GABA gamma-aminovoihappo, hermosolujen toimintaa estävä välittäjäaine, joka liittyy esimerkiksi unen ja vireystilan säätelyyn, rauhoittavat psyykenlääkkeet vaikuttavat GABAan

hahmoterapia humanistisen psykologian perinteestä nouseva psykoterapiamuoto, jossa empaattinen terapeutti auttaa asiakasta tiedostamaan tämän oman tilanteen ja ottamaan sen haltuunsa

hallintakeino coping-keino, tietoinen keino selvitä vaikeasta tilanteesta, voi olla fyysinen, kognitiivinen tai sosiaalinen

harha-aistimus hallusinaatio, virheellinen aistihavainto vailla todellista aistiärsykettä, psykoottisen häiriön oire

harhaluulo deluusio, todellisuutta koskeva käsitys, jota henkilö pitää totena, vaikkei se ole sitä, psykoottisen häiriön oire

hermoimpulssi toimintajännite, aksonia pitkin etenevä solun sisä- ja ulkopuolen välisen jännitteen muutos

hermosolu solu, joka välittää tietoa hermoimpulssien avulla, aivojen toiminta perustuu hermosolujen toimintaan

hidasaaltouni 3- ja 4-vaiheen uni, jossa uni on syvimmillään

hippokampus pitkänomainen rakenne ohimolohkojen sisäosissa, osa limbistä järjestelmää, tärkeä muun muassa muistitoiminnoissa

hormoni umpirauhasten erittämä kemiallinen aine, joka verenkierron kautta kulkeutuu kohde- elimiinsä ja saa niissä aikaan vaikutuksia

humanistinen suuntaus psykologian suuntaus, jonka mukaan kaikki ihmiset ovat pohjimmiltaan hyviä ja täynnä mahdollisuuksia

huumori muun muassa puolustuskeino, joka mielletään yleensä kypsäksi tavaksi suojatua uhkaavilta tunteilta ja ajatuksilta

hypotalamus väliaivojen osa, joka säätelee tärkeitä perustoimintoja, muun muassa kehon lämpötilaa sekä nälän ja janon tunnetta sekä käynnistää stressireaktion

häntätumake tyvitumake, joka on tärkeä oppimisen ja muistin kannalta ja on erityisen aktivoitunut pakko-oireista kärsivillä ihmisillä

ihanneminä ihmisen mielikuva siitä, millainen hän haluaisi olla

impulsiivisuus hetken mielijohteesta toimiminen ilman pitkän tähtäimen suunnitelmia tai harkintaa

individualistinen kulttuuri, joka korostaa itsenäisyyden ja valinnan mahdollisuutta yhteisöön sopeutumisen asemasta

integratiivinen eri puolia yhdistelevä

itsearviointimenetelmä tutkimusmenetelmä, joka perustuu tutkittavan tekemään arvioon muun muassa omista tunteista, tavoitteista tai persoonallisuuden piirteistä

itsetuhoisuus tahallinen itsensä vahingoittaminen

itsetunto miten ihminen arvioi minäkäsitykseen kuuluvia ominaisuuksiaan ja kykyjään, mitä ihminen ajattelee itsestään ja miten hyvä kokee olevansa

Jamesin-Langen tunneteoria tunneteoria, jonka mukaan tunnekokemus on seurausta autonomisen hermoston reaktioista

jämäkkyys myönteinen voima, jolla aikaansaadaan asioita, puolustetaan omia rajoja tai tuodaan omia näkemyksiä esille

kaamosmasennus mielialan lasku lokakuun tienoilla ja kohoaminen kevätkuukausina, johtuu päivänvalon määrästä

kaamosrasitus talvikuukausina ilmenevät oireet, kuten makeannälkä, lihominen ja unen tarpeen lisääntyminen

kaksisuuntainen mielialahäiriö mielenterveyden häiriö, jossa vuorottelevat masennusjaksot ja maaniset kaudet

kaksoissokkokoe koeasetelma, jossa koehenkilöt ja heidän kanssaan tekemisissä oleva tutkija eivät kummatkaan tiedä, kuka koehenkilöistä kuuluu koeryhmään ja kuka kontrolliryhmään, näin tutkija ei pääse vahingossa vaikuttamaan tutkimuksen tulokseen

katastrofiajattelu pahimpien mahdollisten tulevaisuuden tapahtumien toistuva miettiminen

katatoninen käyttäytyminen, jota luonnehtii joko motorinen jäykkyys tai jatkuva kiihtynyt motorinen toiminta, liittyy psykoottiseen häiriöön

katharsis Sigmund Freudin käyttämä nimitys höyryä ulos päästävästä ja henkisesti puhdistavasta kokemuksesta

kehityskriisi merkittävää muutosta vaativa tilanne, joka aiheutuu sellaisesta elämäntilanteen muutoksesta, johon on usein voinut valmistautua

kenttätutkimus luonnollisissa ympäristöissä tehty tutkimus, jossa yleistettävyys on tavallisesti hyvä

kevyt uni 1-vaiheen uni, joka on niin kevyttä, että nukkuja usein kokee olevansa vielä hereillä

kiintymyssuhde vauvan vuorovaikutteinen tunnesuhde vanhempaansa, joka sitoo heidät yhteen ja jatkuu läpi elämän, kiintymyssuhteita muodostetaan myöhemmin elämässä myös muihin läheisiin ihmisiin

kliininen psykologia psykologian osa-alue, joka liittyy käytännön hoitotyöhön, tutkii mielenterveyttä ylläpitäviä ja heikentäviä asioita sekä soveltaa näin saavutettua tietoa mielenterveyden hoitamiseen

Klüverin-Bucyn oireyhtymä mantelitumakkeen vaurioista seuraava häiriö, jossa pelkoreaktiot vaimentuvat

kognitiivinen ihmisen tiedonkäsittelyyn, kuten havaitsemiseen, muistiin tai ajatteluun, liittyvä

kognitiivinen hallintakeino psyykkistä itsesäätelyä, joka tapahtuu asioiden käsittelemisen ja pohtimisen avulla

kognitiivinen uudelleenmuotoilu tunteita aiheuttavan tilanteen ajatteleminen toisella tavalla siten, että tilanteen merkitystä ja tulkintatapaa muokataan

kognitiivinen psykoterapia keskusteluhoito, jossa pyritään tunnistamaan tai muuntamaan kielteisiä ja vääristyneitä ajattelutapoja, jotta yksilön tunteet ja toiminta muuttuisivat

kognitiivinen suuntaus psykologian suuntaus, joka tutkii ihmisen tiedonkäsittelyä

kohteensiirto yksi defensseistä, kielteisen tunteen siirtäminen toiseen henkilöön tai asiaan kuin mihin tunne kohdistuu

kokemusotosmenetelmä tiedonkeruumenetelmä, jossa tutkittavia pyydetään raportoimaan monta kertaa päivässä kulloisellakin hetkellä tekemistään asioista

kollektiivinen kulttuuri, joka korostaa yhteistöön sopeutumista ja yhteisön palvelemista yksilön itsenäisyyden asemesta

kompulsio pakkotoimito, pakko-oireisen häiriön oire

konformistisuus taipumus tehdä mitä muut tekevät ainoastaan sen vuoksi, että muutkin tekevät niin

kortisoli stressihormoni

kriisi merkittävä muutos elämäntilanteessa, joka vaatii yksilöltä sopeutumista

krooninen stressitekijä stressaava asia, joka kestää suhteellisen pitkään ja ennalta määräämättömän ajan, esimerkiksi pitkäaikainen työttömyys

kulttuuri ihmiskunnan aineellisten ja henkisten saavutusten kokonaisuus (muun muassa tiede, taide, rakennukset), tietylle ihmisjoukolle ominaiset tavat (muun muassa arvot, uskomukset, perinteet)

kyselylomake yksi psykologian tiedonkeruumenetelmistä, joissa tutkittava raportoi tietoisista asioista kuten ominaisuuksistaan

käyttäytymisterapia behaviorismiin pohjautuva terapia, jossa pyritään käyttäytymisen muuttamiseen erityisesti opettelemalla pois häiritsevistä tavoista tai peloista

lateralisaatio aivopuoliskojen toiminnallinen erikoistuminen eri tehtäviin, esimerkiksi vasen aivopuolisko on yleensä keskeisempi kielellisissä toiminnoissa

Richard Lazarus psykologian tutkija, jonka tunneteoria huomioi voimakkaasti kognitiiviset tekijät

liittymismotivaatio halu hakea psyykkistä ja fyysistä läheisyyttä toisilta ihmisiltä

limbinen järjestelmä aivojen sisäosissa sijaitseva järjestelmä, joka osallistuu muun muassa tunteiden, motivaation ja muistitoimintojen säätelyyn

lisämunuaiset kuuluvat umpieritysrauhasiin ja erittävät useita hormoneja

lohkominen mielen puolustuskeino, asiat jaetaan mustavalkoisesti hyviin ja huonoihin

Konrad Lorenz etologi, joka piti aggressiota synnynnäisenä vaistona

lumelääke plasebo-lääke, vaikuttamatonta ainetta sisältävä valmiste, joka vaikutus perustuu pelkästään ennakko-oletuksiin

luovuus kyky keksiä ideoita ja vaihtoehtoja, jotka auttavat ongelmanratkaisussa tai tuottavat maailmaan jotain uutta ja omaperäistä

lyhytkestoinen psykodynaaminen terapia psykodynaamista psykoterapiaa, jossa terapiakäyntejä on 1-2 viikossa yhteensä 10-20 kerran ajan

maanisuus kohonnut mieliala ja suunnaton energisyys ja aktiivisuus, jotka liittyvät kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön

mallioppiminen tahattoman tai tietoisen oppimisen muoto, jossa opitaan tarkkailemalla jonkun toisen toimintaa

mantelitumake ohimolohkoissa sijaitseva tumake, joka osallistuu tunne-elämän, muistitoimintojen ja seksuaalisen halukkuuden säätelyyn, osa limbistä järjestelmää

masennus depressio, mielenterveyden häiriö, jossa mieliala on vähintään kahden viikon ajan muun muassa surullinen, väsynyt ja toivoton, mielenkiinto ja mielihyvä ovat huomattavan vähentyneitä

medikalisointi sellaisten ilmiöiden lääketieteellistäminen, jotka eivät ole pelkästään lääketieteellisiä

mielenterveys psyykkistä hyvinvointia ja riittävää sopeutumista ympäristöön, mielenterveyden häiriön puuttuminen

mielenterveyden häiriö psyykkinen häiriö, pitempään kestänyt tahdosta riippumaton psyykkinen ongelma, joka haittaa yksilöä tai hänen ympäristöään

mieliala pitkäkestoinen, positiivisesti tai negatiivisesti sävyttynyt tunteenomainen kokemus, esimerkiksi masentuneisuus

mielialahäiriö mielenterveyden häiriö, jonka keskeinen piirre on mielialan häiriintyminen, näitä ovat masennus ja kaksisuuntainen mielialahäiriö

minäkäsitys suhteellisen pysyvä käsitys itsestä, käsitys esimerkiksi omasta ulkonäöstä, persoonallisuudesta, uskomuksista ja ihmissuhteista, laaja skeema nimeltä "minä itse"

minäpystyvyys tunne siitä, miten pystyy suoriutumaan jostain tehtävästä

motiivi toimintaa liikkeelle sysäävä syy eli toiminnan tarkoitus

motiivikonflikti samanaikaisesti virinneiden motiivien välinen ristiriita

motivaatio motiivien kokonaisuus

määräkohtainen pelko fobia, mielenterveyden häiriö, jossa huomattavaa ja epärealistista ahdistusta aiheuttaa tietty kohde tai tilanne

nonadrenaliini vireyttä lisäävä mielialahormoni, jota masentuneilla on usein vähentyneesti

observointi havainnointi, tiedonkeruumenetelmä, jossa tarkkaillaan tutkittavaa mahdollisimman objektiivisesti ja tilanteeseen puuttumatta

obsessio pakkoajatus, pakko-oireisen häiriön oire

ohimolohko alue, joka sijaitsee molempien aivolohkojen sivuilla, sisältää muun muassa primaarin kuuloalueen ja mantelitumakkeen

oireisiin keskittyvä lähestymistapa ihmisten ongelmallisiksi ja häiritseviksi kokemien tunteiden, ajatuksien ja käyttäytymisen hoitaminen ilman diagnosointia

oksitosiini aivolisäkkeen erittämä hormoni, joka muun muassa herkistää sosiaalisille vihjeille ja lisää kiintymistä vauvan ja äidin välillä

opittu avuttomuus uskomus, että yrittäminen on hyödytöntä, koska tulee joka tapauksessa epäonnistumaan

optimistinen elämänasenne toiveikas elämänasenne, taipumus tulkita asiat parhain päin

oudot persoonallisuushäiriöt persoonallisuushäiriöiden pääryhmä, johon kuuluvat psykoosipiirteinen, epäluuloinen ja eristäytyvä persoonallisuushäiriö

otsalohko alue, joka sijaitsee molempien aivopuoliskojen etuosassa, otsalohkojen etuosat osallistuvat erityisesti ihmiselle ominaisen tahdonalaisen, tavoitteellisen toiminnan ohjaukseen sekä työmuistin toimintaan

pakko-oireinen häiriö ahdistuneisuushäiriö, jossa yksilö kärsii toistuvista tahdonvastaisista pakko-ajatuksista tai pakkotoiminnoista

paniikkihäiriö ahdistuneisuushäiriö, josta kärsivä kokee toistuvasti paniikkikohtauksia, jotka eivät liity mihinkään tiettyyn tilanteeseen tai tietyyihin olosuhteisiin ja jotka ovat täten ennakoimattomia

paniikkikohtaus voimakkaan ahdistuksen kohtaus, paniikkihäiriön oire

paranoidinen skitsofrenia yksi skitsofrenian tyypeistä, jossa korostuvat vainoharhat ja kuulohallusinaatiot, mutta puhe ei ole häiriintynyt eikä katatoniaa ilmene

parasympaattinen hermosto rauhoittava hermosto, autonomisen hermoston toinen pääosa sympaattisen hermoston ohella, hallitsee lepotilassa, jolloin elimistö täydentää energiavarastojaan

pariterapia parisuhteen ongelmien selvittelyyn keskittyvä psykoterapiamuoto, jossa yleisimmin käydään pariskuntana

peilisolu solu, joka toimii ihmisen tai eläimen tehdessä itse jonkin päämääräsuuntautuneen liikkeen tai seuratessa, kun toinen yksilö tekee saman liikkeen

perheterapia terapia, jossa käsitellään perheen jäsenten vuorovaikutuksellista suhdetta toisiinsa ja jossa käydään koko perheen kesken

perimä eliön perintötekijöiden eli geenien kokonaisuus

persoonallisuus yksilöllisten psyykkisten toimintojen luonteenomainen, varsin pysyvä kokonaisuus, yksilölle luonteenomaiset tavat käyttäytyä, ajatella ja tuntea vuorovaikutuksessa fyysisen ja sosiaalisen ympäristön kanssa

persoonallisuuden piirre suhteellisen pysyvä taipumus käyttäytyä johdonmukaisella tavalla eri tilanteissa, esimerkiksi ujous, tunnollisuus tai aktiivisuus, persoonallisuus koostuu piirteistä

persoonallisuushäiriö mielenterveyden häiriö, jossa tietyt persoonallisuuden piirteet ovat erityisen pinttyneitä, joustamattomia ja rajoittavia

perustunne ihmisen biologisen perimän määräämä tunne, jota esiintyy kaikilla ihmisillä ja kaikissa kulttuureissa

pessimismi kielteinen elämänasenne, johon liittyy asioiden pahimpien mahdollisten puolien näkeminen ja epäilevä suhtautuminen tulevaisuuteen

pihtipoimu aivopuoliskojen sisäpinnalla kulkeva aivorakenne, joka liittyy muun muassa kivun kokemiseen ja tunteisiin perustuvaan oppimiseen

poisherkistyminen käyttäytymisterapeuttinen menetelmä, jonka avulla opitaan pois aiemmista haitallisista kokemuksista altistumalla niille vähitellen

positiivinen aggressio myönteinen voima, jolla mahdollistetaan asioiden aikaansaaminen

positiivinen psykologia 2000-luvulla kiinnostusta herättänyt uusi psykologian suuntaus, joka pohjaa humanistiseen psykologiaan ja korostaa sitä, mikä tekee elämästä elämisen arvoista

primaariarvio tunteen viriämistä edeltävä nopea tiedostamaton arvio tilanteesta

primaari näköalue aivokuorella oleva alue, jolle näkötieto silmästä saapuu ensimmäiseksi, sijaitsee takaraivolohkon takaosassa

projektiivinen testi psykologinen testi, jossa tutkittavalle esitetään monitulkintaisia kuvia ja hänen vastaustensa katsotaan heijastavan hänen tiedostamattomia motiivejaan ja tunteitaan

psykiatri lääkäri, joka on erikoistunut mielenterveyden häiriöiden tutkimiseen, arviointiin ja hoitoon

psykiatrinen avohoito mielenterveyden häiriöiden hoitaminen psykoterapialla, psyykenlääkkeillä tai kuntoutuksella, jota toteutetaan kotona asuen eikä sairaalassa

psykoanalyysi Sigmund Freudin persoonallisuusteoria, jonka keskeisiä käsityksiä ovat ihmismielen jakautuminen tiedostamattomaan osaan, tietoiseen minään sekä moraaliltaan tiukkaan yliminään, sekä tiedostamattoman osan korostaminen ihmisen toiminnan vaikuttimena, myös Freudin teoriaan perustuva psykoterapiamuoto

psykoanalyyttinen psykoterapia keskusteluhoito, jossa vapaasti psykoterapeutille puhumalla pyritään tulemaan tietoiseksi tiedostamattomista ristiriidoista ja käsittelemään niitä

psykoosi todellisuudentajun vakava häiriintyminen

psyykoottinen häiriö vakava mielenterveyden häiriö, jota luonnehtii todellisuudentajun vääristyminen, useimmiten skitsofrenia

psykopaatti henkilö, jolla on epäsosiaalisen persoonallisuushäiriön äärimmäinen muoto

psykoterapeutti pohjakoulutukseltaan esimerkiksi psykologi, psykiatri tai teologi, joka on lisäksi suorittanut monivuotisen psykoterapiakoulutuksen

psykoterapia psykologinen hoitomuoto, jossa keskustellaan tai muulla tavoin käsitellään ongelmallisia asioita psykoterapeutin kanssa

psyykenlääke mielenterveyden häiriöiden hoitamisessa käytettävät lääkkeet, useimmiten masennus-, mielialantasaaja-, rahoittavat, antipsykoottiset- ja unilääkkeet

psyykkinen asia, joka koskee mielen toimintaa

psyykkinen hyvinvointi mielen hyvinvointia, johon kuuluu itsensä arvostaminen, tunteiden sääntelykyky, toimivat ihmissuhteet, mahdollisuus vaikuttaa omaan elämään sekä elämän kokeminen merkitykselliseksi

psyykkinen itsesäätely puolutus- ja hallintakeinojen käyttö mielen tasapainon palauttamiseksi

puolustuskeino defenssi, osin tai kokonaan tiedostamaton tapa pyrkiä psyykkiseen tasapainoon

ratkaisukeskeinen keskittyminen tavoitteellisesti parantamaan tiettyä psyykkistä ongelmaa

reaktion muodostus mielen puolutuskeino, käyttäytymistä päinvastoin kuin tunnetaan

regressio mielen puolutuskeino, palaaminen aiempaan kehitysvaiheeseen

REM-uni kevyemmän unen vaihe, jossa usein nähdään unta ja silmät liikkuvat nopeasti suljettujen luomien alla

Carl Rogers keskeinen humanistisen suuntauksen edustaja, asiakaskeskeisen terapian kehittäjä

Rorschachin musteläikkätesti yksi yleisimmistä projektiivisista testeistä, tutkittavan tehtävänä on kertoa, mitä hän näkee musteläiskien muodostamassa kuviossa, missä kohdassa kuvaa hän näkee sen ja miksi, käytetään muun muassa mielenterveyden arvioinnissa

ryhmäterapia samankaltaisista psyykkisistä oireista tai samanlaisesta vaikeasta elämäntilanteesta kärsivien ihmisten yhteinen terapia, jota psykoterapeutti ohjaa

Schachterin-Singerin tunneteoria tunneteoria, jonka mukaan tunnekokemus on seurausta arvioista, jossa yksilö käyttää hyväkseen ympäristöstä ja omasta kehostaan vastaanottamaa tietoa

seksuaalinen suuntautuminen seksuaalinen orientaatio, minkä sukupuolen edustajaa kohtaan yksilö tuntee seksuaalista vetoa

sekundaariarvio tunteen viriämisessä primaariarviota seuraava hitaampi ja tietoisempi arvio tilanteesta

Martin Seligman tutkija, joka on lanseerannut opitun avuttomuuden käsitteen ja myöhemmin positiivisen psykologian suuntauksen

serotoniini hermosolujen toimintaa kiihdyttävä välittäjäaine, jonka määrän muutokset ovat yhteydessä muun muassa mielialaan, fobioihin ja aggressiivisuuteen

skeema sisäinen malli, yksilön aiempiin kokemuksiin ja tietoihin perustuva käsitys siitä, mitä asiat ovat ja miten ne toimivat, ohjaa yksilön toimintaa

skitsofrenia vakava, todellisuudentajua vääristävä mielenterveyden häiriö

sokkokoe lääketutkimuksissa koe, jossa osallistujat eivät tiedä itse, saavatko he lumelääkettä vai lääkettä, jossa on vaikuttavia ainesosia, käytetään myös tutkimuksissa, joissa tuloksiin voi vaikuttaa tutkittavien tieto saamastaan hoidosta

somaattinen ruumiillinen

somaattisten vihjeiden teoria neurologi Damasion kehittämä teoria, jonka mukaan tietty merkityksellinen ärsyke tai tilanne laukaisee kehon toiminnassa muutoksia, jotka rekisteröidään aivoissa ja muunnetaan tunteeksi

sosiaalinen ihmisten väliseen vuorovaikutukseen tai ihmisyhteisöihin liittyvä toiminta

sosiaalinen hallintakeino psyykkistä itsesäätelyä toisiin ihmisiin tukeutumisen avulla

sosiaalinen tunne kulttuurin välittämät tunteet, esimerkiksi ylpeys ja häpeä

sosiaalisen oppimisen teoria Albert Banduran kehittämä teoria, jonka mukaan tilannetekijät vaikuttavat käyttäytymiseen, mutta yksilön oma rooli tilanteisiin hakeutumisessa ja niiden tulkinnassa on suuri

sosiaaliset suhteet ihmissuhteet

sosiaalisten tilanteiden pelko määräkohteinen pelko, joka kohdistuu sosiaalisiin tilanteisiin, liiallista jännittämistä, joka johtuu pelosta joutua toisten arvioinnin kohteeksi

Charles Spearman psykologi, joka kehitti tilastomenetelmiä ja älykkyysteoriaa

Robert Sternberg psykologi, jonka luomassa teoriassa rakkaus koostuu intohimon, läheisyyden ja sitoutumisen osatekijöistä

stressi hyvinvointia uhkaava ja selviytymiskykyä heikentävä tilanne, ilmenee psyykkisen hyvinvoinnin huonontumisena, fysiologisina reaktioina ja käyttäytymisen muutoksina

suora aggressio toisen vahingoittamista henkisesti tai fyysisesti esimerkiksi huutamalla tai lyömällä

sympaattinen hermosto kiihdyttävä hermosto, autonomisen hermoston toinen pääosa parasympaattisen hermoston ohella, hallitsee aktiivisessa toiminnassa ja edistää muun muassa elimistön tehokasta energiankäyttöä

synapsikuilu synapsissa oleva hermosoluja erottava alue, jonka yli tieto siirtyy kemiallisten välittäjäaineiden avulla

synnytyksen jälkeinen masennus masennus, joka vaivaa osaa naisista kuukauden tai muutaman kuukauden kuluttua synnytyksestä

syväsuuntautunut oppiminen oppimistilanteessa pyrkimys ymmärtää, oppijan tavoitteena on osata selittää, mistä ilmiössä on kyse, millainen kokonaisuus osista rakentuu ja miten osat liittyvät toisiinsa

syömishäiriö mielenterveyden häiriö, jossa syöminen on häiriintynyt ja kehonkuva usein vääristynyt, yleisimmin anoreksia ja bulimia

sähköhoito elektrokonvulsiivinen hoito, vaikean masennuksen hoidossa hyödynnettävä menetelmä, jossa sairaalassa nukutuksessa johdetaan potilaan aivoihin sähköjännite, joka aiheuttaa kouristuskohtauksen

talamus väliaivojen osa, tärkeä tiedonkäsittelyn väliasema, jossa on muun muassa aistitietoa, motoriikkaa ja vireystilaa sääteleviä tumakkeita, monet aistinelimistä aivokuorelle nousevat radat kulkevat talamuksen kautta

tarkkaavaisuus huomion kohdistaminen tietoisesti tai tahattomasti johonkin havaintokentän osaan tai mielen sisältöön, sen avulla osa ärsykkeistä valitaan tarkempaan käsittelyyn

TAT-testi projektiivinen testi, jossa henkilön tulee keksiä tarinoita hänelle esitettyjen moniselitteisten kuvien perusteella, käytetään muun muassa motivaation ja persoonallisuuden arvioinnissa

temperamentti synnynnäinen reagointitapa

testosteroni miessukupuolihormoni, jota miehillä erittävät kivekset, naisilla munasarjat

tiedonkäsittely kognitiiviset toiminta: havaitseminen, tarkkaavaisuus, muisti, kieli, oppiminen, ajattelu ja sekä kielen tuottaminen ja ymmärtäminen

tiedonkeruumenetelmä tapa kerätä tutkimustietoa, esimerkiksi haastattelu, kyselylomake, fysiologinen mittaus

TMS-menetelmä transkraniaalinen magneettistimulaatio, vaikean masennuksen hoidossa käytettävä menetelmä, jossa kallon ulkopuolelta johdetun voimakkaan magneettikentän avulla aktivoidaan hermosoluja vasemmassa aivopuoliskossa otsalohkojen etuosissa

toiminnanohjaus valveilla ollessa jatkuvasti käynnissä oleva psyykkinen tapahtumasarja, jossa ohjataan ajatuksia, tunteita, tavoitteita ja motorisia toimintoja vuorovaikutuksessa ympäristön kanssa

toissijainen tunne välittömän, ensisijaisen tunteen herättämä tunne, johon vaikuttavat aiemmat kokemukset, esimerkiksi viha voi herättää toissijaisena tunteena syyllisyyttä

torjunta yleisimmin käytetty puolustuskeino, jossa vaikea ajatus tai tunne painetaan pois mielestä

transsukupuolinen ihminen, joka kokee olevansa eri sukupuolta kuin mihin hän on syntynyt tai joka kokee elävänsä mieheyden ja naiseuden rajalla, välillä tai ulkopuolella

traumaattinen kriisi merkittävää muutosta vaativa tilanne, joka johtuu äkillisestä kielteisestä tapahtumasta, johon ei ole saanut valmistautua

traumaperäinen stressihäiriö ahdistuneisuushäiriö, jossa pelottava ja kontrolloimaton tapahtuma aiheuttaa jälkikäteen kauhun ja avuttomuuden tunteita

tunnekokemus psyykkinen kokemus tunteesta

tunnetaidot tunneäly, kyky tulla toimeen itsensä ja muiden kanssa, sisältää itsesäätelyn, empatian ja optimistisen elämänasenteen

turvallinen kiintymyssuhde vuorovaikutteinen tunnesuhde, jolla on turvallinen pohja

turvaton kiintymyssuhde vuorovaikutteinen tunnesuhde, jolla on turvaton pohja

tyvitumakkeet isojenaivojen pohjaosassa sijaitseva tumakeryhmä, joka säätelee muun muassa motoriikkaa

työmuisti muistijärjestelmä, joka vastaa tiedon tilapäisestä ylläpitämisestä ja muokkaamisesta

työuupumus burnout, elämäntilanteen hallinnan ongelma, johon pitkittynyt työ- tai opiskelustressi voi johtaa

uhkasimulaattori evoluutiopsykologinen selitys unille, jonka mukaan unissa harjoitellaan kohtaamaan valvetilan aikana kohdattavia vaaroja

umpieritysjärjestelmä järjestelmä, joka suorittaa kemiallista tiedonsiirtoa elimistössä hormonien välityksellä, koostuu eri puolilla kehoa olevista umpirauhasista

unettomuus kyvyttömyys nukkua riittävästi, vaikeus nukahtaa tai pysyä unessa

unihäiriö uneen liittyvä häiriö, joista yleisin on unettomuus

vertaistukiryhmä tietyn aihepiirin tiimoilta kokoontuva ryhmä, jossa annetaan ja saadaan tukea toisilta vuorovaikutteisesti

välineellinen aggressio ennalta suunniteltua ja tiettyyn tavoitteeseen pyrkivää aggressiota, esimerkiksi kassan ryöstäminen aseella uhaten

välittäjäaine kemiallinen aine, joka välittää viestejä hermosolujen välisissä synapseissa

yleistynyt ahdistuneisuushäiriö mielenterveyden häiriö, josta kärsivä on olosuhteisiin nähden liian huolestunut tai pelokas useimpina päivinä kuukausien ajan

yliyleistys yksittäistapauksien pohjalta vedetty liian laaja yleistys, yksi masennukseen liittyvistä vääristyneistä ajattelutavoista

ympäristöpsykologia psykologian sovellusalue, joka tutkii ihmisen ja hänen ympäristönsä suhdetta